Ролики или скейтборд: что выбрать для ребенка и как научить кататься
Рано или поздно ребенок с беговела и самоката пересядет на другой детский колесный транспорт. Причем это не обязательно будет велосипед, сегодня большой популярностью у детей пользуются также роликовые коньки и скейтборды. В предыдущих статьях мы уже рассказывали, как выбрать и помочь освоить беговел, самокат и велосипед.
Сегодня продолжаем тему детского транспорта и рассказываем о роликах и скейтбордах. Катание на них — это увлекательное хобби, которое может принести пользу, но также требует внимания к безопасности и правильного подхода к обучению.
Что лучше: ролики или скейтборд
Однозначного ответа на этот вопрос не существует. Некоторым детям может быть проще научиться кататься на роликах, в то время как другие могут предпочесть скейтбординг. Бывают ситуации, когда в зависимости от возраста ребенка один вид спорта может быть более предпочтительным. Например, маленьким детям может быть проще начать с роликовых коньков. Но, в конечном итоге, лучше всего прислушаться к желаниям ребенка и позволить ему самому попробовать оба вида спорта, чтобы понять, что ему больше нравится.
Правильно выбираем роликовые коньки
Катание на роликовых коньках можно начинать уже с 3-4 лет. Сначала под присмотром взрослых на специальных детских роликовых коньках, по мере взросления меняя экипировку и давая ребенку больше самостоятельно и свободы.
Преимущества роликов:
- катание на роликах укрепляет мышцы ног, способствует развитию координации и баланса, а также тренирует выносливость и быстроту реакции;
- дети в процессе катания улучшают также социальные навыки: учатся общаться и работать в команде, особенно когда катаются в группах;
- ребенок учится принимать самостоятельные решения и развивает чувство ответственности.
Недостатки роликовых коньков:
- существует риск падений и связанных с ними травм, поэтому необходимо использовать защитное снаряжение;
- некоторым детям может быть сложно научиться кататься, что требует терпения и практики;
- качественные роликовые коньки могут стоить достаточно дорого.
На что обратить внимание при выборе коньков
Теперь рассмотрим, как выбрать ролики и на что обратить особенно пристальное внимание при выборе. Основное внимание нужно обратить не на дизайн коньков, а на их технические характеристики и материалы.
Ботинки
Обувь для катания должна быть легкой по весу, но при этом прочной, и обладать хорошей воздухопроницаемостью для качественной вентиляции ног. Для малышей лучше выбирать мягкий ботинок, а для детей постарше — более жесткий.
От возраста зависит и тип застежки ботинка: маленьким детям подойдет застежка на клипсу, а подросткам будет удобнее использовать коньки на шнуровке, которые обеспечивают более точную фиксацию стопы. Родителям малышей нужно учитывать еще один момент. Детская стопа очень быстро растет в юном возрасте, и от сезона к сезону размер обуви может кардинально меняться. Поэтому многие производители выпускают модели с раздвижными ботинками. Оптимально, если у них будет смещаться нос ботинка, а не пятка. Это поможет более равномерно распределять вес тела при катании.
Колеса
Выбирайте мягкие полиуретановые колеса, которые обеспечивают более комфортное катание и безопасность катания на не очень ровном асфальте. Жесткость колес должна быть не более 85А. Размер колес тоже имеет значение: колесами большого диаметра сложнее управлять, поэтому рекомендуется выбирать ролики с маленькими колесами.
Подшипники
Это самая важная деталь в конструкции роликовых коньков. Именно от качества их материалов и изготовления зависят скорость катания и долговечность роликов. Ролики для детей обычно делают с подшипниками АВЕС-3 или АВЕС-1, они обладают достаточными характеристиками для безопасного и комфортного катания. Самыми лучшими считаются подшипники АВЕС-7.
Как выбрать скейтборд
Становиться на скейтборд рекомендуют с 8 лет и позже, когда у ребенка уже сформируются навыки поддержания равновесия. Скейтборд для детей подбирается в зависимости от роста и веса ребенка.
Существует пять базовых категорий досок: первая, вторая и пятая рассчитаны на взрослого человека весом до 80 килограммов, а третья и четвертая подойдут для детей и подростков с массой тела до 40 килограммов.
Преимущества катания на скейтборде:
- скейтбординг способствует укреплению мышц, развитию координации и баланса;
- катание на скейтборде часто происходит в парках и на скейт-площадках, где дети могут взаимодействовать с другими и улучшать свои социальные навыки;
- этот вид спорта дает огромные возможности для творчества и самовыражения, так как позволяет детям выражать свою индивидуальность через самостоятельно придуманные трюки и уникальный стиль катания.
Возможные недостатки скейтбординга:
- падения и столкновения с другими катающимися могут привести к травмам, поэтому необходимо использовать защитное снаряжение;
- дополнительно необходимо приобретать набор ключей для мелкого ремонта и регулировки колес и жесткости центрального болта;
На что обратить внимание при выборе скейтборда
Более подробно расскажем о том, как выбрать скейтборд для ребенка и на что обратить внимание. Чтобы доска прослужила максимально долго, она должна быть выполнена из качественных материалов.
Доска
В первую очередь стоит обратить свое внимание на то, из какого материала сделана доска скейтборда. Готовая дека (доска) состоит из 7-9 слоев прессованной древесины. Лучшими считаются скейты из канадского клена. Также деки делаются из древесины китайского клена или бамбука. Поверхность доски должна быть ровной. Для малышей стоит выбрать доску с ярким детским рисунком, а для подростков подойдет что-то более стильное.
Колеса
На качество езды влияют два основных параметра: диаметр и жесткость. Колеса большого диаметра лучше и быстрее развивают высокую скорость, а маленькие колеса обеспечивают большую устойчивость доски при приземлении после прыжка. Жесткость, как и в случае с роликами, обозначается буквой А. Рекомендуется жесткость колес не более 90А. Мягкие колеса дают больший комфорт на неровном покрытии и практически не создают шума, а жесткие колеса оптимальны для быстрого набора скорости и исполнения сложных трюков.
Подшипники
По аналогии с роликовыми коньками, подшипники колес скейтборда классифицируются в зависимости от степени шлифовки по стандарту АВЕС. Для детских скейтбордов обычно используются категории АВЕС-1 или АВЕС-3, а более опытные скейтеры предпочитают подшипники АВЕС-3 и АВЕС-5.
Подвеска и амортизаторы
Эти элементы скейтборда очень важны. Подвеска отвечает за соединение доски с колесами. Обычно она изготавливается из металла, но для детских скейтбордов допустимо использование подвесок из пластика. Каждая подвеска оснащена амортизаторами для поглощения ударной волны при приземлении в процессе исполнения трюковых номеров и улучшения управляемости доски на поворотах. Амортизаторы изготавливаются из полиуретана и имеют разные коэффициенты жесткости, например 90A, 96A или 100A. Более жесткие амортизаторы обеспечивают стабильность на высокой скорости езды, а более мягкие лучше подходят для досок, на которых планируется совершение сложных маневров и трюков.
В чем отличие скейтборда от пенниборда
В первую очередь пенниборд отличается от классического скейтборда материалом деки — у пенниборда доска выполнена из пластика, а не из дерева. Колеса пенниборда обычно имеют меньшую жесткость, за счет чего лучше держат набранную скорость и предотвращают тряску при езде по неровной поверхности.
По своим техническим характеристикам скейтборд больше подходит для выполнения трюков и прыжков, а пенниборд выбирают любители более спокойного катания по парковой местности или городским улицам.
Базовые правила безопасности
Чтобы быть спокойным за здоровье ребенка, лучше заранее обучить его основам катания и рассказать базовые правила безопасной езды.
- Не разрешайте кататься на проезжей части улицы, даже если движение автомобилей и других транспортных средств по ней минимально.
- Научите ребенка тормозить и правильно группироваться в случае падения. Категорически нельзя падать назад, чтобы избежать травмы головы. Лучше всего падать на бок, обхватив руками колени.
- Всегда одевайте ребенка в одежду с длинными рукавами и штанинами, это поможет сократить количество ссадин на коже. Необходимо всегда перед катанием надевать специальную защитную амуницию. Заранее приобретите подходящие по размеру наколенники, налокотники, перчатки и защитный шлем. Учитывайте при этом, что любая защита рассчитана на одно падение. Так как с большой долей вероятности она получит повреждения и будет требовать замены.
- Объясните ребенку, что кататься на мокром асфальте и вообще любом мокром покрытии небезопасно. Это может привести к падению, так как колеса будут проскальзывать, а само средство передвижения терять управляемость.
- Проверяйте перед каждым выездом техническое состояние роликовых коньков, скейтбордов и защитной амуниции. Не экономьте при покупке, чтобы не приобрести товар слишком низкого качества.
Как помочь ребенку быстрее освоить ролики или скейт
Не у каждого ребенка получается сразу самостоятельно освоить новое средство передвижения. Задача родителей — помочь маленькому человеку адаптироваться и не бросить начатое. Самое главное при этом быть терпеливым и заботливым. Если у ребенка что-то не получается, то подбодрите его на новую попытку. Объясните сыну или дочери, что не все делается правильно с первого раза и что регулярные тренировки помогут встать на ролики или скейт более уверенно. Начните с самых простых движений, а обучение сложным трюкам оставьте на потом. Как вариант, можно записать ребенка на занятия с тренером, который профессионально научит малыша держать равновесие и кататься.
Катание на колесном транспорте не только приносит радость и удовольствие детям, но и является важной частью их физического и социального развития. Оно помогает детям учиться балансировать, координировать движения, развивать мышечную силу и выносливость, а также учит их безопасности и самостоятельности. Поэтому роликовые коньки или скейтборд — это отличный способ для детей развиваться и получать удовольствие, при условии соблюдения всех мер безопасности.
Товары из статьи
