Полезные советы для молодых мам
Став мамой, женщина открывает для себя новую главу жизни. Теперь она несет ответственность не только за себя, но и за маленького человека. За ним необходимо ухаживать, заботиться, следить за самочувствием 24 часа в сутки и 7 дней в неделю. Первые месяцы ребенка – это всегда непросто и для него, и, конечно, для папы и мамы. Появляется много обязанностей и задач, с которыми они раньше не сталкивались. А ведь у родителей нет выходных.
Часто взрослые в попытке понять, что нужно для новорожденного, теряются и покупают много ненужных и бесполезных вещей. Мы решили помочь молодым родителям, подготовив эту информационную статью. В ней собраны ответы на самые частые и актуальные вопросы. Многие описанные лайфхаки подойдут как для грудничков, так и для малышей постарше.
Совет 1. Соберите универсальную аптечку для грудничка
Хорошо, если все необходимые средства всегда есть дома под рукой. Их наличие значительно упростит уход за ребенком. Обратите внимание, что домашняя аптечка для новорожденного должна быть собрана в отдельном контейнере с множеством отделений внутри. Это нужно для того, чтобы в случае экстренной ситуации не тратить много времени на поиск подходящего препарата. Также ее рекомендуется сделать переносной, чтобы было удобно брать в дорогу или дальние поездки.
Лекарственные препараты нужно покупать в форме и дозировке, разработанной для очень маленьких детей. Свечи, сиропы от кашля, жаропонижающие таблетки выпускаются в специальном формате. Родителям не придется читать длинную инструкцию или ломать пилюлю на четвертинки.
Помимо лекарств, заранее приобретите влажные салфетки, диски или спиртовые салфетки для проведения специальных процедур. Обязательно проверьте наличие градусника. Выбирайте безопасный термометр, как, например, эта модель Buburu Baby. Можно использовать для детей с раннего возраста. Уровень температуры показывает специальный электронный дисплей. Удобно, а главное, безопасно использовать дома или брать с собой в поездки.
Совет 2. Первая помощь малышу с коликами
Многие малыши мучаются от неприятных ощущений в животе. Первая помощь в этой ситуации – переложить грудничка на живот и помассировать легкими движениями по бокам. Если младенец начинает плакать сразу после еды, то для предотвращения такой ситуации необходимо некоторое время носить его на руках в положении «столбик». Специалисты советуют детям от коликов класть на живот теплую грелку, можно сочетать с массажем. Современные грелки выглядят мило и оригинально. Внутри у них не вода, а вишневые косточки или семена льна. Так, например, грелка AmaroBaby в виде небольшого зайчика, с наполнителем из семян льна. Чтобы ее нагреть, достаточно положить в микроволновку на 30 секунд. После она сразу готова к использованию.
Совет 3. Как справляться с опрелостями
Кожа грудничков нежная и легко поддается внешнему воздействию. Опрелости у новорожденных – частая проблема. Они появляются в тех местах, где ребенок потеет, например, под подгузником или в местах соприкосновения и трения с искусственными материалами. Там возникают покраснения, образуется неприятная корочка. Малыш испытывает дискомфорт, и чтобы ему помочь, необходимо постоянно увлажнять поврежденные участки. В качестве профилактики специалисты рекомендуют не использовать обычное мыло, которое может сушить кожу. Периодически снимайте подгузники, давая коже дышать.
Совет 4. Правила для комфортного и долгого сна малыша
Сон – это важная часть жизни грудничка. Помещение, где спит ребенок, должно быть заранее проветрено. Воздух в квартирах, особенно в отопительный период, очень сухой. Чтобы это исправить, рекомендуется приобрести увлажнитель. Включайте его в момент сна малыша для поддержания оптимального микроклимата.
Для стандартной комнаты можно выбрать небольшой объем на 250-300 мл. Отличный вариант для детской – увлажнитель воздуха Лама. Модель оригинальная и милая. Благодаря необычному дизайну она хорошо впишется в интерьер комнаты новорожденного. Работает от розетки. Чтобы залить воду в резервуар, достаточно снять верхнюю часть.
Также стоит позаботиться о том, чтобы ребенку было тепло и уютно. Не допускайте сквозняков. Обязательно укутывайте его в одеяло по погоде. В кроватке можно дополнительно установить безопасные мягкие бортики. А чтобы малыш быстрее засыпал, включайте ему музыкальный мобиль с колыбельными или ночник.
Совет 5. Идем на прогулку
Многие родители не знают, как гулять с новорожденным, сколько времени находится на улице. Специалисты рекомендуют начать приучать ребенка к ограниченному пространству люльки заранее. Например, можно укладывать его спать в коляску на балконе. Тогда на улице грудничку уже будет удобно и комфортно.
Выбирая коляску для первых месяцев жизни, помните, что она должна быть достаточно просторная, с защитным капюшоном. В зависимости от времени года, с дополнительным чехлом или окошками для проветривания. Можно приобрести отдельную коляску-люльку для грудничка или сразу выбрать вариант 2 в 1 или 3 в 1. Например, модель-трансформер Lanson Travel. Продается сразу с автолюлькой. Подходит для детей до 4 лет. Может быстро трансформироваться из спального в прогулочный блок. Легко складывается и весит всего 12 кг, что значительно упрощает процесс транспортировки. В комплекте есть сумка для детских вещей и игрушек. Оптимальный вариант для тех, кто решил сразу приобрести одно удобное детское транспортное средство на несколько лет.
Первое время дети привыкают к новой обстановке. А первая прогулка не должна превышать по времени 15-20 минут. В холодное время года можно сначала устраивать прогулки малыша на балконе, чтобы он привык к холодным температурам. В среднем в течение первых 30-40 дней жизни малыши привыкают к прогулкам и тем новым ощущениям, которые они испытывают. Постепенно увеличивая время прогулки на 10-15 минут можно довести его до оптимальной продолжительности гуляния – по 2 часа 2 раза в день. Такое расписание будет полезно и ребенку, и маме.
Совет 6. Подстригаем ногти грудничку
Казалось бы, простая задача срезать отросшую ногтевую пластину становится действительно сложной, когда речь заходит о младенцах. У них маленькие пальцы, которыми дети постоянно машут и шевелят. Поэтому родители очень бояться в процессе навредить своему чаду. Наилучший вариант справится с этой задачей – подстричь ногти, пока ребенок спит. Для этого стоит приобрести специальные ножницы. У них закругленные концы, которые снижают риски навредить малышу.
Совет 7. Купание
Первое купание рекомендуют провести после отпадания пупка. С этого момента можно постепенно приучать ребенка к ежедневным водным процедурам. Рекомендуется использовать дополнительную небольшую ванночку. Отличный вариант — это специальные анатомические модели. Как, например, ванна Пластишка. Она выполнена из пластика. Внутри есть объемные выступы, рассчитанные на детей разного возраста. Неглубокий отсек с горкой подойдет для грудничков до полугода. Малышей после шести месяцев можно купать с другой, более глубокой стороны.
Перед тем как купать новорожденного ребенка, необходимо проверить температуру воды. Оптимальной считается 36-37 градусов. Измерить можно с помощью градусника или по старинке, опустив локоть в ванну.
Используйте только специальные гели для детей, которые не сушат кожу.
Совет 8. Выбор одежды малышу
Выбирайте только натуральные трикотажные ткани. Они позволяют коже дышать, выводят лишнюю влагу. Еще один важный критерий – это крой. Если приобретаете комбинезоны, то смотрите, удобные ли на нем застежки. Возможность быстро переодеть ребенка позволит избежать его истерик. Желательно, чтобы швы были выполнены наружу. Такая одежда более комфортная для нежной детской кожи.
Совет 9. Зачем ребенку нужен режим
Организм новорожденного только приспосабливается к новой для него среде. Выполнение всех процедур и ритуалов в одно и то же время позволит ему быстрее нормализовать свою работу. Он уже будет готов ко сну, купанию или приему пищи в определенные часы. Но это не значит, что если ребенок устал или проголодался, он должен терпеть до нужного времени. Учитывайте потребности малыша, прислушивайтесь к желаниям. Помните, что стресс и чрезмерные негативные эмоции могут негативно сказаться на формировании его психики.
Совет 10. Время для себя
Заводя ребенка, женщины чувствуют на себе огромный груз ответственности. Чаще всего они полностью посвящают себя малышу, забывая о собственных потребностях. А ведь в первые месяцы жизни ребенка мать испытывает не меньший стресс. Постоянные недосыпы, однообразные дни сказываются на физическом и эмоциональном состоянии. Если вы устали, не бойтесь попросить помощи. Папа крохи, мамы, бабушки наверняка будут готовы позаботиться о нем пару часов, пока вы переведете дух, побудете наедине с собой и перезагрузитесь.
В первое время уход за новорожденным кажется сложным процессом. Но постепенно, следуя понятным советам и соблюдая правила, можно значительно упростить жизнь себе и новому маленькому человеку. Главное помнить, что все эти трудности быстро закончатся, ребенок подрастет и постепенно начнет становиться все более самостоятельным. Все проблемы быстро забываются. Большинство женщин с трепетом и нежностью вспоминают первые дни и недели знакомства со своим чадом. В суете выполнения ежедневных задач не забывайте позаботиться о себе. Ведь если счастливая мама, то и малыш доволен.
Товары из статьи
