Как правильно ухаживать за детской кожей с первых дней жизни
Кожа малыша – чувствительная и тонкая, она нуждается в бережном уходе и надежной защите, которые может обеспечить не только правильная гигиена, но и специальные средства. Последние наделены смягчающим, подсушивающим, увлажняющими и другими свойствами, предназначены для регулярного применения с первых дней жизни. Рассказываем, как организовать уход за кожей ребенка, какие составы можно и нельзя использовать, на что обратить внимание при выборе средств и как их применять.
Особенности кожи новорожденного
Адаптация кожи новорожденного к окружающей среде начинается с 6–8 недели жизни: плотность клеток рогового слоя увеличивается, происходит улучшение барьерной функции и изменение pH с нейтрального на более кислый. Однако эпидермальный барьер и большинство функций остаются слабо развитыми, что обусловлено:
- недостатком липидного слоя;
- нежной дермой;
- отсутствием выделительной функции: частичное развитие происходит в 3-3,5 месяца, полное – в 3 года;
- высокой восприимчивостью к бактериям и грибку;
- впитывающей способностью, становящейся причиной появления опрелостей при контакте с жидкостями;
- низкой иммунной защитой.
Синтетическая функция кожи, связанная с преобразованием полезных веществ (в первую очередь витамина D), начинает активизироваться на 4 неделе жизни. В первые месяцы после рождения наблюдаются склонность к переохлаждению и отсутствие защиты от ультрафиолетовых лучей из-за дефицита пигмента меланина.
Как организовать бережный уход
Гигиенические процедуры обязательны с первых дней рождения, ежедневно – умывание: выполняется мягкими тампонами, смоченными в кипяченой воде. Для очищения глаз используются ватные диски, обычное умывание проточной водой показано малышам в возрасте старше 5–6 месяцев. Выделим другие этапы ухода за нежной младенческой кожей:
- купание младенца. Проводится после того, как произойдет отпадение пуповинного остатка (через 7–14 дней после рождения), до заживления ранки для ванны используется только кипяченая вода. До 6 месяцев показано ежедневное купание, что обусловлено ранимостью кожных покровов и неустойчивостью к бактериям, грибку. Малышей старше полугода купают через день, после года – 2–3 раза в неделю. В воду можно добавлять средства для купания младенцев, в состав которых входят травяные сборы, препятствующие сухости и шелушению кожи, нивелирующие жесткость воды. Температура воздуха в помещении должна составлять 21–24 °C, а температура воды для купания младенца – 37 °C (обязательно используйте специальные термометры для контроля);
- обтирание. После завершения купания малыша стоит обтереть мягким полотенцем, уделяя особое внимание складочкам (локтевые и коленные сгибы, паховая зона). После подсушивания привлекаются средства ухода за кожей ребенка: крем, присыпка и другие;
- ногти и гигиена носа. Для очищения носика подходят мягкие ватные тампоны, если кожа вокруг ноздрей красная и шелушится – успокаивающий и регенерирующий крем. Ногти на ручках и ножках удаляются ножницами, имеющими закругленные кончики.
Обязательна регулярная смена подгузника, после которой нежную кожу рекомендуется освежить водой или гипоаллергенными влажными детскими салфетками. Нужно следить за сухостью в области деликатных зон: влага вызывает опрелости и раздражение.
Какие средства необходимы для ухода за детской кожей
При выборе средств нужно обращать внимание на состав и рекомендации производителя, касающиеся возраста. Для двухмесячного малыша нельзя использовать ухаживающую косметику с пометкой 6+: она способна навредить. В составе должны отсутствовать агрессивные красители и ароматизаторы, парабены и фталаты, лучше делать выбор в пользу гипоаллергенных средств на основе растительных компонентов, антибактериальных и витаминизированных формул.
Детский крем
Правильный уход за кожей новорожденного ребенка заключается в использовании крема, который предупреждает потерю влаги, раздражение и воспаление, особенно при постоянном ношении подгузников. Существует несколько видов крема для самых маленьких:
- крем для лица и рук, нивелирующий вред при контакте с УФ-лучами, ветром – хорошее решение для защиты летом и при непогоде;
- крем универсальный, обеспечивающий деликатный уход за кожей лица и тела. Например, крем Johnson's baby для ежедневного применения отличается комплексным воздействием: предупреждает опрелости и сухость, увлажняет и дарит гладкость;
- детский крем под подгузник, необходимый для профилактики пеленочного дерматита и появления опрелостей. Доступны кремы-присыпки (2 в 1) и подсушивающие средства, в основе которых лежат оксид и стеарат цинка, обладающие бактерицидными свойствами. Основная особенность таких средств заключается в том, что они не впитываются: на коже остается защитный слой.
Крем под подгузник применяется после каждой смены памперса, предварительно выполняются очищающие процедуры, состав для увлажнения рекомендован после купания, для защиты – за 20–30 минут до выхода на улицу. В теплое время года обязательным атрибутом домашней аптечки являются бальзамы после укусов мошек, комаров и других насекомых. Компоненты бальзамов снимают зуд и покраснение, обладают антибактериальным воздействием.
Масло
Масло смягчает и препятствует испарению влаги. Рекомендовано к применению в случае, если кожа очень сухая и на ней наблюдается шелушение. Подходит для выполнения массажа, после нанесения не должно создавать липкую пленку. Дополнительные свойства определяет состав, например, масло с алоэ вера обладает заживляющим воздействием.
Присыпка
Нередко из-за трения или постоянной влажности под подгузником на коже могут появиться опрелости, доставляющие дискомфорт малышу. Чтобы оградить ребенка от этого, своевременно меняйте подгузник, выбирайте просторную одежду без грубых швов. В борьбе с опрелостями у новорожденных помогут и гигиенические процедуры. Так, присыпка отлично абсорбирует влагу, ее используют под подгузник, а также для обработки нежных складочек. Не дает образоваться опрелостям, для новорожденных лучше использовать присыпки на основе успокаивающего алоэ или присыпки для чувствительной кожи.
Набор ухаживающих средств для купания
Для купания малышей 1–2 раза в неделю привлекают рН-нейтральный гель или мыло, удобно использовать жидкое со специальным дозатором. Лучше выбирать мыло с натуральными растительными компонентами, такими как экстракт ромашки. Можно отдать предпочтение пене для купания с воздушной текстурой, доступны комбинированные составы 2 в 1 для тела и волос.
С 5–6 месяца, когда прорезывается первый зуб, нужно заботиться о гигиене полости рта: используются мягкие силиконовые щеточки или напальчники, дополненные малым количеством зубной пасты без фтора. Щеточки не только устраняют бактерии и загрязнения, но и выполняют массаж десен, снижая неприятные ощущения и улучшая кровообращение.
В заключение
Простые правила ухода за кожей ребенка помогут сохранить здоровье и бодрость, предупредят появление раздражений, опрелостей и других проблем. Стоит помнить, что до применения любого средства, особенно масла или крема, обязательно проведение теста на аллергию: нанесите небольшое количество на сгиб своего локтя и проверьте реакцию через 30 минут. Если ухаживающая косметика определенного производителя подошла для кожи ребенка, то не стоит ее менять и экспериментировать с новыми средствами.
При выборе внимание обязательно обращается на состав: наличие консерванта феноксиэтанол, стабилизатора этиленоксид, парабенов – весомый повод отказаться от покупки. Дополнительно нужно учитывать условия проживания и климатические особенности региона: если воздух постоянно сухой или для купания используется жесткая вода, то кожа будет нуждаться в постоянном увлажнении, а летом для малышей старше 6 месяцев показаны кремы с SPF-фактором.