Как одеть и обуть ребенка на горку?

Снежная зима – любимое время года для каждого ребенка. Малыши обожают зимние прогулки, катания на горках и санках до румяных щек. Пока ребятишки пребывают в предвкушении, родителям следует подготовить полную для них экипировку. К счастью, сегодня зимняя одежда для детей представлена в большом многообразии.

В этой статье мы расскажем о тонкостях выбора одежды, приведем примеры с чек-листом и дадим полезные советы.

Если вы не уверены, как одевать ребенка зимой на горку, для начала заручитесь следующими правилами:

• В приоритете должны быть легкая и объемная одежда. В таком случае она будет действительно теплой и не позволит малышу простудиться; 
• Перегрев также опасен, как и переохлаждение. Одевайте ребенка строго по погоде; 
• Проверенное решение для катания на горках – комбинезон детский зимний;
• Данную одежду отличают удобство, хорошая теплоизоляция благодаря слитному крою;
• Старайтесь выбирать одежду из материалов, отталкивающих воду и пропускающих воздух.

Ваш ребенок стремится на улицу с первым снегом? Самое время подобрать для него комфортную и теплую одежду, в которой ему будет удобно кататься на санках, и играть в снежки. Ключевым моментом в данном вопросе станет выбор материалов изготовления одежды:

• Предпочтительны влагоотталкивающие материалы. Им не страшны тающий снег, лужи и дожди. В одежде из таких материалов ребята могут кататься на горках, не боясь простудиться;
• Отличный вариант в морозную погоду – одежда из утепленного натурального материала (наполнитель из гусиного пуха). Также подойдет и качественная синтетика (например, синтепух);
• Важно, чтобы любая одежда была не только достаточно теплой, но и практичной. Если ребенок испытывает дискомфорт от слишком теплого комбинезона или «колючей» шапки, удовольствия от катаний на горках он не получит. Уделите внимание мелочам: зимние куртки и комбинезоны должны иметь двойные застежки, карманы, резинки на манжетах.

Если после горок вы планируете прогуляться с ребенком в холод, не допускайте частую ошибку других родителей. Большинство в таком случае тут же начинают превращать ребенка в многослойную «капусту». На самом деле для защиты от холода вам не понадобятся два свитера и три шапки. Большое количество одежды будет сковывать движения ребенка и вызовет у него усталость. Кроме того, слишком теплая «экипировка» может привести к повышенной потливости и, как следствие, простуде.

Вы спросите, как же уберечь ребенка от холода на долгой прогулке? В этом ему поможет качественная детская одежда и обувь из проверенных материалов. При выборе комбинезона и верхней одежды важно уделить внимание следующим критериям:

• Устойчивость материала к износу 
• Паропроводимость
• Водонепроницаемость

Чтобы ребенок получил от катания на горках только пользу, уделите должное внимание подготовке. Решающий момент – сбор вещей на прогулку:

• Обязательно возьмите с собой запасные головные уборы, варежки. Во время катания на горках детях часто теряют их в снегу. Также не исключено, что шапка или варежки сильно намокнут, требуя замены на сухие;
• Выбирайте комбинезоны по размеру, чтобы ребенку в нем было действительно тепло и комфортно; 
• При температуре около нуля полукомбинезон детский можно дополнить прорезиненной одеждой. Альтернативное решение – прорезиненные штаны поверх обычных;
• Не нужно сильно укутывать голову ребенка перед катанием на горках. Таким образом, вы только закроете ему обзор и замедлите скорость реакции. Куда лучше надеть на него специальную шапку на завязках, дополнив ее манишкой. Тем самым вы защитите его лоб, шею и уши.

Детская обувь для горки

Ноги ребенка обязательно должны быть в тепле, особенно – в снежную зиму. С морозами прекрасно справляются детские сапоги и утепленные ботинки. Соблюдайте несколько простых правил при выборе обуви:

• Все внимание на размер: ножкам ребенка не должно быть тесно. Подбирать размер нужно так, чтобы между носком обуви и пальцами ребенка оставалось не менее сантиметра. Если обувь велика, можно вставить в нее дополнительную стельку или надеть на ногу плотные носки; 
• Учитывайте ширину стопы ребенка. Некоторые модели обуви рассчитаны на узкую колодку и могут доставлять дискомфорт;
• Не берите обувь с жесткой, негнущейся подошвой. Она может препятствовать нормальному формированию стопы и крайне неудобна на скользких поверхностях. Обуви с прямой жесткой подошвой говорите «нет», отдавая предпочтение более гибкой, как, например, в этой модели;
• Внимательно осмотрите рисунок подошвы обуви. Чтобы она не скользила на снегу, рисунок должен иметь разное направление на носке и на пятке.

Приведем перечень вещей, без которых точно не обойтись на горке зимой:

• Комбинезон
• Флисовый полукомбинезон
• Термокофта
• Термобелье
• Ботинки (сапоги дутики, войлочные утепленные)
• Шапка
• Рукавицы, варежки, перчатки

Выбираем зимнюю одежду по погоде

Зима может быть разной, с температурой +10 или сильным морозом. Собирать ребенка кататься на горку нужно строго по погоде, ориентируясь по термометру. Таким образом, вам будет гораздо проще подобрать подходящую экипировку.

Следуйте приведенным ниже правилам – и вы точно не прогадаете:

• При достаточно теплой погоде, когда столбик термометра не опускается ниже -5 С, не перестарайтесь с экипировкой. Такая погода не требует теплого свитера под комбинезон: достаточно теплой кофты с термоколготками;
• Если термометр показывает от -10 до -15 С, актуальны теплый свитер и плотные шерстяные носки. Многочисленные слои одежды все еще не нужны: ребенок может пострадать от перегрева;
• Чтобы ребенок мог с комфортом кататься на горках и наслаждаться активными играми, подбирайте одежду по размеру. Она не должна ограничивать его движения и ощущаться тесной;
• Позаботьтесь о тепле его рук: необходимы варежки и перчатки. Дети обожают возиться со снегом, лепить из него снежки и целые замки. Для таких целей прекрасно подойдут двухслойные варежки или перчатки с влагостойким мехом. На прогулку нужно брать запасную пару, чтобы заменить промокшие варежки на сухие;
• Голова ребенка обязательно должна находиться в тепле. Наша рекомендация – шапка с завязками с подкладкой. Важно, чтобы шапка закрывала лоб, шею и уши ребенка. При сильном ветре и морозе поверх шапки лучше надевать капюшон;
• Пристального внимания заслуживает шея ребенка, требующая защиты от ветра и холода. Важно, чтобы шарф был выполнен из тактильно приятного, не «кусачего» материала. Удобное решение – комплект из шапки на завязках и шарфика-снуда (надевается через голову и отлично держится).

Принцип многослойности на зимних прогулках

Сегодня на тему многослойности спорят многие врачи-педиатры, но они сходятся в одном: десятки слоев одежды ребенку не нужны. Для создания комфортных условий в морозную погоду малышу достаточно на один слой одежды больше, чем взрослым. Куда важнее не количество слоев, а наличие между ними воздушной прослойки. Если одежда слишком тесная, ребенок может быстро замерзнуть.

Также принцип многослойности требует учета физической активности малыша. Если речь идет об прогулке в коляске, ребенка нужно утеплить. Если же вы планируете катание на горках и активный отдых, слишком теплая одежда только помешает.

Проверенный комплект одежды для горки при температуре -10 С выглядит так:

• Комбинезон из флиса
• Термобелье (боди или кофта со штанишками)
• Теплые носки
• Шапка-снуд
• Утепленные сноубутсы

Правильно подобранная одежда – только половина дела. Не менее важно периодически следить за состоянием ребенка. Увлеченные катанием дети попросту не замечают выступающий пот, не ощущают задувающего шею ветра. Делайте короткие перерывы, вовремя меняйте мокрые варежки на сухие.

Соблюдение столь простых правил убережет малышей от болезней и сделает зимние прогулки полезными для здоровья!