Как не замерзнуть на зимней прогулке: 7 советов для мам
С наступлением зимы прогулки на свежем воздухе превращаются в сказочное приключение. Нужно успеть покататься на коньках и лыжах, скатиться с самой высокой горки, победить в битве снежками и построить самого красивого снеговика. В новой статье рассказываем, как не дать суровому морозу нарушить планы. Поделимся советами по выбору термобелья и самых практичных зимних аксессуаров, расскажем про самый удобный транспорт для зимы в городе, откроем секрет, как защитить щечки и губы от обветривания.
Зимой, чтобы сохранить тепло, рекомендуется носить несколько слоев одежды. Но активному ребенку ощущение «капусты» будет мешать бегать и играть. В этом случае на смену носкам, колготкам и маечкам приходит термобелье из технологичных тканей. Оно плотно прилегает к телу, распределяет тепло и выводит влагу, что помогает ребенку чувствовать себя комфортно на морозе.
Термобелье выполняет роль воздушной тепловой прослойки и базового слоя под одежду. Рейтузы надеваются на белье или подгузник, а лонгслив надевается на голое тело без майки.
Состав термобелья отличается в зависимости от его назначения. Чаще всего используется натуральный хлопковый материал, смесь шерсти и акрила или смесь хлопка и синтетических волокон (микрофибры, лайкры, полиэстера). Хлопковые модели подойдут для холодной весны и для малышей до двух лет. Для зимних игр на улице лучше подойдут смесовые ткани.
Чтобы термобелье работало правильно, важно подобрать точный размер. Тесное белье может натирать и затруднять кровоток, а под слишком свободными моделями может скапливаться пот, который будет охлаждать тело. Идеальное термобелье должно плотно прилегать к телу, не собираясь в складки..jpg)
Шапка-шлем — отличная находка для активных детей и маленьких спортсменов. Она не слетает, не оголяет ушки и защищает шею от ветра. Главное — выбрать правильную модель. Обратите внимание на материалы и размер.
Преимущество шапки-шлема в том, что она плотно прилегает к голове, потому не стоит брать шапку на вырост. Во время примерки проверьте, что шапка прилегает к щекам, но не давит под подбородком.
Модели из чистой шерсти могут растягивать и терять форму, а также требуют деликатной стирки и сушки. Поэтому выбирайте состав с добавлением синтетических волокон, которые сделают шапку более износостойкой и эластичной.
Манишка — это удобная альтернатива шарфу, которая облегчит сборы на прогулку. Она легко надевается и защищает от холода не только шею, но и грудь, спину и щеки ребенка. Манишки не создают лишний объем, который может мешать обзору малыша, подходят как для курток с высоким воротом, так для пальто с V-образным вырезом.
Классическая форма манишки — квадратная до середины груди. Для большего удобства можно выбрать модель с застежкой-молнией спереди или липучкой сзади. Для занятий спортом или катания с горки отлично подойдет флисовая манишка со шнурком-фиксатором.
.jpg)
Зимние детские краги и непромокаемые рукавицы
Удлиненные краги или рукавицы из водоотталкивающей ткани — это лучший вариант для детей, которые любят проводить время на свежем воздухе, играть в снежки и строить крепости. Такой аксессуар предотвращает попадание снега под одежду и защищает кожу от обветривания.
Однако для повседневных спокойных прогулок и для самых маленьких больше подойдут текстильные варежки с добавлением шерсти — их гораздо проще надеть, и они меньше ограничивают движение кисти..jpg)
Сани-коляска станут незаменимыми помощниками в условиях очень снежной зимы. Когда обычная коляска не справляется с сугробами, выручат устойчивые полозья; а если нужно пройти по расчищенному тротуару или в здании, то в ход пойдут небольшие колеса.
Такие сани выигрывают у традиционных еще и тем, что сохранят тепло своим опускающимся капюшоном и защитят от ветра и осадков прозрачным дождевиком.
Сани-коляска имеют два или три положения: сидя, лежа и полусидя. Благодаря этому малыш может наблюдать за округой или спать на свежем воздухе с большим комфортом.
В комплект обычно входят рукавицы для мамы и сумка для вещей малыша.
В морозную погоду нежная детская кожа требует особой защиты. Поэтому за 20-30 минут до выхода на улицу рекомендуется нанести на лицо и руки специальный зимний детский крем. В его составе должны входить натуральные масла (например, оливковое или кокосовое), пантенол или пчелиный воск. Также крем может содержать растительные экстракты (ромашки, календулы, фенхеля), животный жир и оксид цинка.
Стоит избегать кремов на основе вазелина, так как он закупоривает поры. А парабены, силиконы и отдушки могут вызвать аллергическую реакцию.
Для защиты губ от обветривания следует использовать защитный бальзам или гигиеническую помаду с витаминами А, Е, маслами и карнаубским воском..jpg)
Горячие напитки — один из лучших способов быстро согреться зимой. Компактные термосы или детские термокружки с поилкой не занимают много места в сумке, но отлично сохраняют температуру до 12 часов. Оптимальный объем термоса для короткой прогулки — около 300 мл. Для похода на горку пригодится термос объемом около 500 мл и термоконтейнер для горячего перекуса.
.jpg)
Правильная подготовка к прогулке поможет избежать переохлаждения и неприятных последствий. Следуя простым советам, вы сможете насладиться свежим воздухом и весельем на улице, не опасаясь простуд и замерзания. Помните, что зимние прогулки — это отличная возможность провести время активно, но и укрепить здоровье ребенка. Наслаждайтесь зимними радостями всей семьей!
Товары из статьи
